Nazaj na osnove z Dr. Kristi Funk


Spoštujemo vašo zasebnost. Ta teden sem imel priložnost spet z dr. Kristi Funkom. Prej sem intervjuiral dr. Funka med lanskim letom raka dojk o raku dojk. Dr.

Spoštujemo vašo zasebnost.

Ta teden sem imel priložnost spet z dr. Kristi Funkom. Prej sem intervjuiral dr. Funka med lanskim letom raka dojk o raku dojk. Dr. Funk je bila aktivna pri zavedanju, kirurgiji in zdravljenju raka dojk, saj je bila direktorica izobraževanja bolnikov pri Cedars-Sinai Breast Center v Los Angelesu. Leta 2009 je odšla, da bi odprla Pink Lotus Breast Center. Ona je resnično zakladnica znanja in namenski bojevnik v boju proti raku dojke. Vključil bom nekaj odličnih stvari, ki sem se jih naučil od pogovora z dr. Funkom v naslednjih nekaj vnosih v spletu.

Ena od pomembnih stvari, o katerih smo razpravljali, je bila vloga prehrane in telesne aktivnosti pri zmanjševanju tveganja raka dojke. Še vedno se pojavlja več dokazov, ki podpirajo ugotovitve, da rak dojk vpliva ženska življenjski slog. Vendar je pomembno, da ne krivimo žensk za razvoj raka dojk, ker ima lahko veliko drugih okoljskih in genetskih dejavnikov pri sprožanju tega raka.

Estrogen je ena od sestavnih delov pri razvoju večine raka dojke, ki se lahko pod nadzorom skozi življenjski slog. Poleg proizvodnje jajčnikov je lahko tudi maščobno tkivo vir estrogena. Poleg tega višji inzulin pri debelih ženskah posega v sredstva za preprečevanje hormonov, kar omogoča frekvenco kroženja estrogena. Kot rezultat, ženske, ki so po menopavzi in jemljejo tamoksifen ali zaviralce aromataze, ki blokirajo proizvodnjo estrogena, imajo lahko še vedno estrogen, če imajo prekomerno telesno težo. Eating prehrana z nizko vsebnostjo maščob in visoko vsebnostjo vlaknin - vse, kar priporoča USDA - je način za boj proti vračanju raka dojk in zmanjšanje tveganja za ženske, ki še niso diagnosticirane.

To je težka tema za mene. Nisem dovolj težka, da se prijavim za "Največjo zgubo" in se ne približujem kvalifikaciji za operacijo želodčnega obvoda, vendar potrebujem takšno težko intervencijo, da mi pomagam izgubiti 20 kilogramov, ki sem jih pridobil od boja proti raku dojke . Začel sem pridobivati ​​težo, ko sem jemal tamoksifen po kemoterapiji in ga resnično spakiral v mesecih, v katerih sem bil na Arimidexu. Moj onkolog pa je prepričan, da moram pospešiti vajo in biti bolj previden glede moje prehrane, da bi preprečil kakršnekoli učinke teh zdravil, ki se spoprijemajo z rakom. Ona je več kot prav - moram se bolj zavezati temu vidiku mojega življenja. Pisal sem o svojem boju na prejšnjih delovnih mestih.

Dr. Funk spodbuja 30 do 40 minut vadbe, tri do štirikrat na teden. Sprehod Dixie Dog je moja običajna vsakodnevna vadba, zato dobim vsaj to količino, Dixie pa je potegavka - zato sem hiter sprehod. Čeprav včasih delam veliko bolje. Ne morem ga vzdrževati. Všeč mi je pohod (vendar je to le jeseni), rad imam smučanje (toda samo pozimi) in imam rad jogo (vendar imam težave s samim delom).

Resnično ljubim dejavnost, ampak nekako preostanek življenja pravkar pride na pot. Sedaj, če bi se lahko le odpovedal krompirjevim čipom.

Poskusite težje,
Kathy-EllenLast Posodobljeno: 10/13 / 2010V Pomembno: stališča in mnenja, izražena v tem članku, so avtorji in ne vsakdanje zdravje. Oglejte si Več mnenj, nasvetov, izjav, storitev, oglasov, ponudb ali drugih informacij ali vsebine, ki so jih tretje osebe posredovale prek spletnih mest, vključno s ponudniki informacij, so tisti ustrezni avtorji ali distributerji, ne pa vsakodnevno zdravje. Niti vsakodnevno zdravje, njeni licenčniki niti ponudniki vsebine tretjih oseb ne zagotavljajo natančnosti, popolnosti ali koristnosti katere koli vsebine. Poleg tega niti vsakodnevno zdravje niti njegovi dajalci licence ne podpirajo ali so odgovorni za točnost in zanesljivost kakršnega koli mnenja, nasveta ali izjave na katerem koli od spletnih mest ali storitev, ki ga kdo drug, razen pooblaščenega vsakodnevnega zdravja ali pooblaščenca licence med svojim uradnim zmogljivost. Morda ste izpostavljeni prek spletnih mest ali storitev vsebini, ki krši naše pravilnike, je spolno eksplicitna ali je drugače žaljiva. Do spletnih mest in storitev dostopate na lastno odgovornost. Ne prevzemamo odgovornosti za vašo izpostavljenost vsebine tretjih oseb na spletnih mestih ali storitvah. Vsakdanje zdravje in njegovi dajalci licenc ne prevzemajo in izrecno odklanjajo obveznosti, da pridobijo in vključijo kakršne koli informacije, ki niso tiste, ki so ji bile posredovane s strani tretjih oseb. Treba je razumeti, da ne zagovarjamo uporabe katerega koli izdelka ali postopka, opisanega na spletnih mestih ali storitvah, niti smo odgovorni za zlorabo izdelka ali postopka zaradi tiskarske napake. Glej manj

Pustite Komentar


Uporaba kemoterapevtske glave naRožni marketing bi moral biti praznovanBožično preteklost lahko bogatila božično dariloZakaj Bog dovoljuje raka dojk?Kdaj govoriti o Crohnovi bolezniKakšna je tvoja MS maskota?Crohnovi bolezenski uzroci: Da li je gljiva faktor?5 Motivacijski nasveti in citati, ki vam bodo pomagali z blago depresijo